Bireysel Terapi
Bireysel terapi danışanın psikoterapistiyle çözebileceği problemler üzerine birebir olarak çalışmasıdır. Amaç kişinin, kendisini somatik tepkiler, davranışlar, inanışlar, ilişki problemleri veya duygular olarak gösteren içsel sorunları hafifletmeye yöneliktir. Bu tür terapiler grup terapi çift terapi gibi alanlarda da uygulanmaktadır. Bireysel terapinin amacı; sorunlarla başa çıkma kapasitesinin arttırılması, duygusal zorlukları aşmak konusunda destek olmak, davranış ve tutum değişikliğinin sağlanılması, bireysel farkındalığının artırılması hedeflenmektedir.
Bireysel psikoterapi sürecinde kullandığım yöntemler
- Bilişsel Davranışçı Terapi
- Şema Terapi
- Çözüm Odaklı Terapi
- Oyun Terapi yöntemleri kullanılarak danışanlara hizmet verilmektedir.
Bireysel Terapide Çalışma Alanlarım
- Depresyon
- Yas
- Öfke Kontrolü
- Stres ile Başa Çıkma
- Travma
- Özgüven Problemi
- Kaygı Bozukluğu
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Fobiler
- Sosyal Fobi
- Uçuş Korkusu
- Yeme Bozuklukları
- Uyku Sorunları
- Panik Atak
Bu alanda psikoterapi çocuklarda ve gençlerde ihtiyaç duydukları duygusal desteği almaları, arkadaşları ve aileleriyle yaşadıkları çatışmaları çözümlemeleri ve yaşadıkları problemlere yeni bir bakış açısıyla bakabilmelerini sağlamak amaçlamaktadır. Devamı...
Psikolojik test, temel olarak kişiye ait bir davranış kalıbının standart ve objektif ölçümüdür.Devamı...